女人月经干净后第几天最容易怀孕？这个时间同房，成功率翻倍！

每年这段时间，怀孕都是热门话题。毕竟还有2周就要过年了，家里的唠叨又要如洪水袭来。

对于这个“要小孩”这个话题的杀伤力，甚至稳超“催结婚”。

而准备要马宝宝的姑娘们，在这期间她们做好了一切孕前准备，做好了孕前检查，做好了营养补充，就差时机一到的临门一脚。月经干净后第几天最容易怀孕呢？今天就来详细聊聊这个话题，为大家的备孕之路提供一些科学的指导。

在讨论女性月经干净后几天比较容易怀孕的问题之前，我们首先需要了解女性的月经周期和排卵期。女性的月经周期通常为28 天左右，其中月经期为 3-7 天，排卵期为月经周期的中间阶段，大约为14天。然而，每个女性的月经周期和排卵期可能会有所不同，因此，了解自己的排卵期对于提高受孕几率至关重要。

受孕的第一步是精卵结合，形成受精卵。女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出后算起，最多只有 24-48小时(在输卵管内等待受精)，而精子在女性生殖道里的寿命约 2-3 天，所以在排卵前 2-3 天，和排卵后 1-2 天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、“受孕期”。

卵巢排卵一般在月经 14 天的前后2天内(具体看按月经周期来推算排卵期)，排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。在没有排卵的时间，是不可能受孕的，只有在排卵时，卵子碰到精子才能受精。全期大约为月经后 10天内，和月经后第 20 天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。

反之，在月经来前的第十四天左右同房最容易怀孕。如果女性月经一般很准时的话，可以在月经后第 9天开始每隔一天同房。需要注意的是，在排卵期前后女性不要频繁地同房，最好在排卵日前后合理安排同房，这样才能提高受孕成功率。

• 安全期的怀孕几率有多高？

安全期怀孕的可能性非常非常小，一般怀孕几率在0.5%以下。所谓的安全期一般是指在月经结束后的3-5天内，这是对于月经周期相对规律、月经持续时间在3-5天左右的女性而言。如果月经不规律、月经持续时间过长，所谓的安全期也就不安全了。

-1-   基础体温监测

备孕女性可以通过每天早上起床前测量基础体温来推测排卵期。在排卵前，基础体温较低，排卵后，由于黄体生成激素的作用，基础体温会升高0.3 - 0.5℃。通过记录体温的变化，就可以大致判断出自己的排卵期。

-2-   观察白带的变化

在临近排卵期时，白带会变得稀薄、透明、拉丝度长，类似蛋清样。当出现这种情况时，可能意味着排卵期即将到来，此时可以适当增加同房的次数。

女性到了排卵期，身体也会有一些变化。如果发现自己的下腹部有轻微的疼痛感出现，很有可能是排卵期靠近了。

因为在排卵期来临时，体内激素水平的变化容易引发生理现象。而且卵子在冲破卵泡的过程中，也会产生轻微的疼痛感。如果感觉到下腹部有轻微的坠胀感出现，很有可能就是排卵期，此时同房可以提高女性的受孕几率。

通常来说，女性最容易受孕的时候是排卵期的前后几天，只有准确的计算好排卵期，才能让怀孕的概率最大化。

-4-   合理安排同房次数

在排卵期前后，可适当增加同房的频率，但也要注意适度，避免过于频繁影响精子和卵子的质量。一般建议每2 - 3天同房一次。

了解月经后进入排卵期的大致时间，掌握一些相关的监测方法，合理安排同房，有助于提高备孕的成功率。但受孕是一个复杂的过程，受到多种因素的影响。如果备孕一段时间后仍未成功怀孕，建议及时就医，进行全面的检查，找出原因，针对性地进行调理和治疗。

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