卵巢早衰——是卵巢“闹饥荒”了，身体出现这4个信号要注意！

卵巢就像女性身体里的“生命花园”，掌管着月经、内分泌和生育能力。而卵巢早衰，就相当于花园里的土壤提前贫瘠，卵巢“闹了饥荒”，无法正常滋养身体。

今天，我就和大家说说，当卵巢开始“闹饥荒”时，身体最常发出的四个“求救信号”，希望能帮助大家及早察觉，从容应对。

一   月经紊乱失常。

这是卵巢早衰最直观的信号，很多姐妹都是由此察觉异常。

要么月经周期突然提前或推后，经量大幅减少，甚至出现闭经；要么经期淋漓不尽，拖拖拉拉持续多日。

卵巢功能衰退后，激素分泌失衡，月经自然就没了规律。如果连续3个月以上月经不规律，别不当回事，可以做个激素检查排查原因。

二、潮热盗汗频发

不少姐妹会突然感觉一阵热浪从胸口涌向面部、颈部，皮肤发红发热，随之而来的是满身盗汗，尤其夜间睡觉时更明显，常常惊醒后难以入睡。

从中医角度看，这多与肝肾阴虚、虚火内生相关，阴虚则津液不固，虚火扰动导致潮热盗汗，临床上我一般用滋阴降火、调和脏腑的思路调理。

三、情绪波动剧烈

明明没发生大事，却容易烦躁易怒、焦虑多疑，甚至莫名低落想哭，还可能伴随记忆力减退、注意力不集中。

很多人会误以为是情绪问题，这背后多与卵巢衰退导致的肝气郁结、气血失调相关——肝主疏泄，气血失和则情志不舒，进而加重情绪波动。

我临床上，会以疏肝理气、调和气血的中医思路辨证调理，帮患者从根源上缓解不适。